덴마크쿠키의 블로그

우리의 신체를 지탱해주는 것은 다름아닌 뼈입니다. 이러한 단단한 뼈가 말랑말랑해진다는 것은 상상조차 하기 힘들겁니다. 뿐만 아니라 뼈가 약해지면 작은 충격에도 부러져서 일상생활조차 힘드니 반드시 관리해야하는 부분 중에 하나입니다.그러면 뼈가 약해지는 골다공증은 무엇인지 그리고 예방법은 무엇인지 알아보겠습니다.  골다공증의 증상골다공증은 뼈를 약화시켜 뼈가 약해지고 골절되기 쉽게 만드는 질환입니다. 쉽게 말하면 단단한 뼈이 아니라 스펀지 같은 뼈를 갖고 있는 셈이다. 불행하게도 뼈가 부러지기 전까지는 눈에 띄는 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 그러나 일부 경고 신호는 다음과 같습니다.허리 통증: 골다공증은 척추에 압박 골절을 일으켜 지속적인 허리 통증을 유발할 수 있습니다.키 감소: 척추가 약해지면..

난소암도 증상이 크게 없기 때문에, 초기에 발견하기가 어려운 암입니다. 2013년 유명 연예인 홍진경 씨도 난소암 판정을 받고 항암 치료를 6번이나 하였습니다. 물론 지금은 완치판정받고 활발하게 활동을 하고 있습니다. 난소암의 증상과 예방에 대하여 알아보겠습니다. 난소암의 증상 난소암은 난소에서 발생하는 악성 종양으로, 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있습니다. 그러나 진행될수록 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 복부 팽만감 또는 통증: 난소암이 진행되면 종양이 커져 복부에 압력을 가하거나 주변 조직에 침범할 수 있어 팽만감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 소화기 증상: 복부에 압력이 가해지면 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 소화불량, 구토, 변비 등이 그에 해당합니다. 배뇨 어려움: 종양이 주변..

대한민국 사망 원인의 1~3위를 차지하는 것은 바로 암, 심혈관질관 그리고 당뇨병입니다. 당뇨병은 만성질환으로 우리나라 국민 5명 중 2명이 당뇨병 위험군에 속한 것으로 집계되고 있습니다. 철저한 관리와 예방이 우선시되는 당뇨에 대하여 알아보겠습니다. 당뇨의 증상 당뇨는 혈당 조절에 이상이 생겨 인슐린의 부족이나 효과 부족으로 인해 발생하는 대사 질환입니다. 당뇨의 증상은 다양하며, 아래는 주요한 증상들에 대한 설명입니다. 갈증: 높은 혈당 수준으로 인해 체내 수분이 배출되어 갈증이 나타납니다. 계속된 수분 소실은 더 많은 마른 입과 자주 물을 마시게 될 수 있습니다. 빈혈 및 피로: 혈액 내의 공급물질이 부족하면서 빈혈이 발생할 수 있습니다. 이는 피로감과 에너지 부족으로 나타날 수 있습니다. 체중 감..

예방접종은 많은 감염병으로부터 개인과 사회를 보호하는 효과적인 방법입니다. 전염병의 확산을 막고, 심각한 합병증을 예방하여 개인과 사회의 건강을 지키는 데 기여하는 예방접종에 대하여 알아보겠습니다. 예방접종의 역사 예방접종의 역사는 수세기에 걸쳐 진화하며, 많은 감염병을 통제하는 중요한 발전을 이뤄냈습니다. 예방접종의 시작은 18세기 영국의 의사 엑스톤 제너가 소련 두통에 걸린 사람들에게 소련두통균을 사용하여 면역을 형성시킨 것으로 거슬러 올라갑니다. 이는 초기 예방접종의 패러다임을 제시했고, 이어서 존 패스퇴르가 19세기에 강렬한 수소를 이용하여 감염병의 원인을 약화시키는 연구를 통해 현대적인 백신의 토대를 마련했습니다. 20세기에 들어서면서 예방접종은 크게 발전했습니다. 1920년대에는 디프테리아 백..